Coachingprozess
In einem Erstgespräch, das auch telefonisch stattfinden kann, sprechen wir über Ihr Anliegen und Ihre Ziele. Was genau soll nach dem Coaching anders sein und welchen Beitrag wünschen Sie sich von mir als Coach? Wenn wir erste Antworten auf diese Fragen gefunden und uns über Rahmenbedingungen des Coachings verständigt haben, schauen wir uns Ihr Anliegen gemeinsam genauer an.
Durch gezielte Fragen eröffne ich einen intensiven Austausch, bei dem Sie ein tieferes Verständnis für sich und die Interaktion mit anderen erlangen. Welche Hemmnisse stehen Ihnen im Weg und welche Qualitäten stehen Ihnen zur Verfügung, um sie aus dem Weg zu räumen? Im Gespräch entwickeln Sie individuelle Strategien, um sich Handlungsspielräume zu eröffnen. Dieser kreative und spannende Lernprozess, der in der Regel zwischen drei und zehn Sitzungen in Anspruch nimmt, entlastet gerade in schwierigen Lebensphasen und schafft auch bei komplexen Entscheidungen Klarheit.
Unabhängig davon, ob Sie sich im beruflichen oder im privaten Bereich verändern wollen, erhöht ein interaktives und partnerschaftliches Coaching Ihre individuelle Handlungsfähigkeit. Hier können Sie Themen, die Ihnen am Herzen liegen, in einem geschützten Raum und in Ruhe neu betrachten, Perspektivwechsel ausprobieren und mehr über Ihre eigene Persönlichkeit erfahren.
Arbeitssprachen sind Deutsch und Englisch.
Arbeitsweise
Unter anderem aufgrund meiner verschiedenen beruflichen Erfahrungen im Wissenschaftssektor fasziniert mich die Frage, wie Arbeitsbeziehungen und Arbeitskontexte besonders in Forschung und Lehre so zu gestalten sind, dass beruflicher Erfolg mit Begeisterung an der Arbeit und persönlichem Wohlbefinden einhergeht.
Als Psychologin habe ich zudem ein tiefes Interesse an (zwischen-)menschlichen Prozessen. Meine Tätigkeit konzentriert sich deshalb auf die Themen Mensch und Arbeit, Entwicklung und Veränderung. Ich unterstüze meine Klienten dabei, Laufbahnen, Beziehungen und (Führungs-)Rollen so zu gestalten, dass auf persönlicher wie auf organisationaler Ebene Entwicklung möglich wird und jeder Einzelne seine Kompetenzen einbringen kann, gesund und motivert ist.
Mein Coaching zeichnet sich durch große Offenheit, Einfühlungsvermögen, Präsenz und kreatives Mitdenken aus. Ich arbeite systemisch, prozess- und ressourcenorientiert und auf der Grundlage humanistischer Werte. Dabei kommen vielfältige Methoden wie Systemaufstellungen oder maginative Verfahren zum Einsatz.